Angebote: Natur(aus)zeit für Erwachsene

Natur(aus)zeit für Erwachsene

Wer kennt es nicht: der Alltag nimmt einen vollkommen ein und es bleibt kaum Zeit für sich und Zeit in der Natur. Für kurze Zeit wollen wir gemeinsam raus aus dem Alltag, der Hektik und dem Stress. Ich entführe dich ein paar Stunden in die Natur. Hier kannst du die Seele baumeln lassen, Energie tanken und aus der Natur, der Ruhe und dir selbst Kraft tanken.

Mit allen Sinnen werden wir den Augenblick bewusst und achtsam wahrnehmen. Freu dich auf einen Spaziergang mit Sinnesübungen und auf die Herstellung von Kräutersalz, denn auch das Tun mit den Händen trägt zur Entspannung bei. Den Sinn „Schmecken“ werden wir mit einem kleinen, wilden Imbiss entdecken.

Gerne können wir aber auch einen individuellen Termin für deine Gruppe (Aktion unter Freundinnen oder Teamerholung) ausmachen.